Menstruation nach der Geburt & in der Stillzeit – Die erste Periode nach der Geburt

Sobald du Mutter wirst, durchläuft dein Körper eine Phase der Anpassung, in der sich die Hormonspiegel verändern, um die Erholung und – wenn du dich für das Stillen entscheidest – die Milchbildung zu unterstützen. Deshalb setzt die Menstruation nach der Geburt nicht bei allen Frauen im gleichen Rhythmus wieder ein.

Die Blutungen, die du in den ersten Wochen nach der Geburt beobachtest – der sogenannte Wochenfluss (Lochien), der nach den neun Monaten Schwangerschaft völlig normal ist – haben nichts mit dem Menstruationszyklus zu tun. Sie nehmen ab, während die Gebärmutter die Schleimhaut ausscheidet und sich auf ihren Zustand vor der Schwangerschaft zurückbildet.

Der Menstruationszyklus hingegen kann bereits einige Wochen nach der Geburt wieder beginnen oder sich um mehrere Monate verzögern, insbesondere wenn du stillst. Die Ovulation kann jedoch schon stattfinden, bevor die Periode einsetzt – die Fruchtbarkeit kann also vor der ersten Menstruation zurückkehren.

Was mit dem Menstruationszyklus nach der Geburt passiert

Während der neun Schwangerschaftsmonate produziert die Plazenta Progesteron und Östrogen, die die Schwangerschaft und die Entwicklung des Fötus unterstützen. Mit dem Ausstoßen der Plazenta sinken die Spiegel dieser Hormone rapide ab und der Körper tritt in eine Phase der Anpassung und Erholung ein. 

Infolge dieser Veränderungen nimmt die Eierstockfunktion allmählich wieder ihre Arbeit auf und der Menstruationszyklus kehrt im individuellen Rhythmus jeder Frau zurück. Bei manchen Müttern setzt der Zyklus nach der Geburt relativ schnell wieder ein, innerhalb weniger Wochen; bei anderen dauert es mehrere Monate, besonders wenn das Baby gestillt wird.

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Warum die Menstruation während der Schwangerschaft aussetzt

Wenige Tage nach der Befruchtung beginnt der Körper, spezifische Schwangerschaftshormone zu produzieren. Das humane Choriongonadotropin (hCG), Östrogen und Progesteron unterstützen die Entwicklung der Schwangerschaft und verhindern, dass ein neuer Menstruationszyklus in Gang kommt – die Periode setzt also aus, solange du schwanger bist.

Die Priorität des Körpers liegt darin, die bestehende Schwangerschaft zu erhalten. Deshalb geben die Eierstöcke in dieser Zeit auch keine Eizellen mehr frei, und über die neun Monate hinweg finden weder Ovulation noch Menstruation statt.

Ein aktiver Menstruationszyklus setzt eine Ovulation voraus und – wenn keine Befruchtung erfolgt – die Ausscheidung der Gebärmutterschleimhaut über die Menstruation. Während der Schwangerschaft laufen diese Prozesse nicht ab.

Der Unterschied zwischen Wochenfluss und erster Periode nach der Geburt

Unmittelbar nach der Geburt – ob vaginal oder per Kaiserschnitt – treten vaginale Ausscheidungen auf, über die die Gebärmutter Blut und jenes Gewebe abbaut, das das Wachstum des Babys unterstützt hat. Diese Blutungen nennt man Wochenfluss (Lochien) und sie verlaufen über einen Zeitraum von etwa sechs Wochen nach der Geburt in charakteristischen Phasen.

In den ersten Tagen nach der Geburt sind die Blutungen stärker und von intensiv roter Farbe; anschließend nehmen sie ab und verwandeln sich in rosafarbene, bräunliche, gelbliche und schließlich weißliche Ausscheidungen, während die Gebärmutter heilt.

Die erste Menstruation nach der Geburt tritt in der Regel auf, nachdem der Wochenfluss vollständig aufgehört hat und der Körper seinen normalen Hormonzyklus wieder aufgenommen hat. Im Unterschied dazu hat die Menstruation die Merkmale einer gewöhnlichen monatlichen Blutung – und auch wenn Stärke und Dauer zu Beginn abweichen können, kann sie mit den bekannten Symptomen wie Krämpfen oder Brustspannen zurückkommen.

Wird die Blutung sehr stark, riecht unangenehm oder geht mit Fieber und starken Schmerzen einher, ist eine ärztliche Untersuchung empfehlenswert.

Wie sich die Gebärmutter nach der Geburt zurückbildet

Während der Schwangerschaft vergrößert sich die Gebärmutter, um die Entwicklung des Fötus zu ermöglichen. Sobald das Kind zur Welt gebracht ist, beginnt sie über einen natürlichen Rückbildungsprozess – die sogenannte Uterusinvolution – wieder ihre ursprüngliche Größe und Form anzunehmen.

Dieser Prozess dauert in der Regel einige Wochen und geht mit leichten Nachwehen einher, die helfen, die Rückstände der Schwangerschaft über die Nachgeburtsblutungen auszuscheiden. Mit der Zeit heilt die Gebärmutter und die Gebärmutterschleimhaut regeneriert sich, wodurch der Körper auf die Wiederaufnahme des Menstruationszyklus vorbereitet wird.

Was ist die postpartale Amenorrhoe

Die Zeit nach der Geburt, in der du keine Periode hast, nennt man postpartale Amenorrhoe. Sie ist eine normale Phase, die durch die hormonellen Veränderungen im Körper bedingt ist. Wie lange sie dauert, hängt von mehreren Faktoren ab – sowohl vom individuellen Erholungsrhythmus jeder Frau als auch vom Stillen.

Prolaktin, das für die Milchbildung verantwortliche Hormon, kann die Ovulation hemmen und die Rückkehr des Menstruationszyklus verzögern. Deshalb kann die postpartale Amenorrhoe bei stillenden Mamas mehrere Monate anhalten, während sie bei Frauen, die nicht stillen, kürzer ausfällt.
 

Wann die Menstruation nach der Geburt zurückkehrt

Wenn du nicht stillst, kehrt die Menstruation nach der Geburt meist 6 bis 8 Wochen später zurück – der Rhythmus ist jedoch bei jeder Frau individuell. Wenn du dein Kind stillst, können die Menstruationsblutungen sogar mehrere Monate ausbleiben, weil der hohe Prolaktinspiegel die Ovulation unterdrückt.

Auch die Stillhäufigkeit, die Ernährung und der Lebensstil beeinflussen die Erholungszeit nach der Schwangerschaft und den individuellen Rhythmus, in dem die Menstruation wieder einsetzt.

Rückkehr des Zyklus, wenn du nicht stillst

Auch wenn der Zeitraum bei jeder Frau kürzer oder länger sein kann, liegt die durchschnittliche Dauer bis zur Wiederaufnahme des Menstruationszyklus bei 6 bis 8 Wochen nach der Geburt, wenn du dein Kind nicht mit Muttermilch ernährst. Ohne Stillen sinkt der Prolaktinspiegel relativ schnell und ermöglicht dem Körper, die Eierstockaktivität früher wieder aufzunehmen – die erste Periode kann sogar vor der Nachsorgeuntersuchung auftreten.

Menstruationsfluss und Dauer können bei den ersten Perioden nach der Geburt anders sein als vorher. Die Blutung kann stärker oder im Gegenteil leichter sein, und die Abstände zwischen den Perioden können unregelmäßig sein, bis der Körper seinen gewohnten Rhythmus wiederfindet.

Rückkehr des Zyklus beim ausschließlichen Stillen

Beim ausschließlichen Stillen unterstützt Prolaktin die Milchbildung, beeinflusst aber auch die Ovulation. Hohe Spiegel dieses Hormons können die Eierstockfunktion vorübergehend unterdrücken, weshalb die Menstruation monatelang ausbleiben kann.

Es gibt Frauen, bei denen der Zyklus auch während der Stillzeit zurückkehrt, oft bleibt er aber während der gesamten Phase des ausschließlichen Stillens aus. Sein Ausbleiben ist ein normales Phänomen.

Das Fehlen der Menstruation bedeutet jedoch nicht automatisch, dass keine Ovulation stattfindet. Die Eierstöcke können ihre Aktivität schon vor der ersten Periode nach der Geburt wieder aufnehmen, und die Fruchtbarkeit kann zurückkehren, selbst wenn du noch keinen sichtbaren Zyklus hattest. Veränderungen des Zervixschleims, leichte Unterleibsschmerzen, gesteigerte Libido und Brustspannen können Anzeichen dafür sein, dass die Ovulation nach der Geburt wieder eingesetzt hat.

Rückkehr des Zyklus bei gemischter Ernährung (Zwiemilch)

Der Prolaktinspiegel sinkt auch dann weiter, wenn du dein Kind abwechselnd stillst und mit Milchnahrung fütterst, oder wenn die Häufigkeit des Saugens abnimmt, weil das Baby längere Zeit ohne Nachtmahlzeit durchschläft. Das ermöglicht dem Körper, Ovulation und Menstruationszyklus schneller wieder aufzunehmen als beim ausschließlichen Stillen. Nach dem Abstillen können etwa 4 bis 8 Wochen vergehen, bis die Periode wieder einsetzt.

Faktoren, die den Zeitpunkt der Rückkehr der Menstruation beeinflussen

Neben dem Stillen wird die Geschwindigkeit, mit der die Menstruation nach der Geburt zurückkehrt, von einer Reihe weiterer Faktoren beeinflusst, die auf die Hormonspiegel wirken. Die Stillhäufigkeit bleibt einer der wichtigsten, da sie die Prolaktinproduktion anregt, die die Ovulation verzögern kann.

Auch die hormonellen Schwankungen, denen der Körper nach der Geburt ausgesetzt ist, mögliche hormonelle Dysbalancen nach der Geburt sowie Stress und Erschöpfung können zu diesen Unterschieden beitragen. Ebenso können die Art der Geburt und die Art, wie sich der Körper erholt, das hormonelle Gleichgewicht beeinflussen.

Darüber hinaus können Gewichtsschwankungen oder größere Veränderungen des Lebensstils in der Zeit nach der Geburt den Rhythmus beeinflussen, in dem der Menstruationszyklus zu seiner Normalität zurückfindet.

Die erste Periode nach der Geburt – was dich erwartet

Die erste Menstruation nach der Geburt kann sich anders zeigen als die, die du vor der Schwangerschaft kanntest. Die Gebärmutter befindet sich nach den neun Schwangerschaftsmonaten noch im Rückbildungsprozess und der Körper passt sich weiter an die hormonellen Veränderungen an – deshalb können Stärke, Dauer der Periode und Intensität der Schmerzen in den ersten Monaten variieren.

Bei manchen Frauen ähnelt die Periode stark der vor der Schwangerschaft. Bei vielen frischgebackenen Mamas treten jedoch vorübergehende Veränderungen auf, etwa stärkere oder längere Blutungen oder unregelmäßige Abstände zwischen den Perioden. Meist normalisiert sich das innerhalb einiger Monate.

Wie sich der Menstruationsfluss verändern kann

Die Periode kann nach der Geburt stärker sein, weil sich die Gebärmutterschleimhaut neu aufbaut und anders abgebaut wird. Genauso normal ist es, wenn die Blutung in den ersten Zyklen schwächer oder unregelmäßig ausfällt – besonders wenn du stillst.

Möglicherweise beobachtest du nach der Geburt Blutklumpen während der Periode; in den meisten Fällen sind diese bei starker Blutung normal.

Dauer der ersten Periode nach der Geburt

Die ersten Perioden nach der Geburt können kürzer oder länger sein als vor der Schwangerschaft – abhängig davon, wie die Hormonspiegel schwanken. Manche Frauen bluten einige Tage länger, andere haben eine kürzere Blutung.

Mit der Zeit stabilisieren sich die Hormonspiegel und der Menstruationszyklus kehrt in der Regel zu der Dauer zurück, die er vor der Schwangerschaft hatte.

Krämpfe und Regelschmerzen nach der Geburt

Eine schmerzhafte Periode nach der Geburt kann selbst bei Frauen auftreten, die vorher keine Menstruationskrämpfe hatten, da die Gebärmutter sich noch zurückbildet und anders auf die Kontraktionen während der Menstruation reagiert.

Umgekehrt haben manche Frauen leichtere Schmerzen als vor der Schwangerschaft oder sogar gar keine. Die Intensität ist bei jeder Frau unterschiedlich – und sogar von Periode zu Periode.

Wenn die Regelschmerzen sehr stark werden, anhalten oder von übermäßigen Blutungen und anderen ungewöhnlichen Symptomen begleitet sind, ist dies nicht normal und eine fachärztliche Untersuchung erforderlich.

Blutklumpen – wann sie normal sind

Blutklumpen sind während der Periode normal, besonders bei starker Blutung, solange sie klein sind und nur gelegentlich auftreten. Bei den ersten Perioden nach der Geburt kannst du sie häufiger beobachten.

Wenn du sehr starke Blutungen hast und Klumpen bemerkst, die größer als eine Münze sind, solltest du ärztlichen Rat einholen.
 

Ist es normal, dass die Periode nach der Geburt unregelmäßig ist?

Dein Körper durchläuft bedeutende hormonelle Veränderungen und braucht Zeit, um sein Gleichgewicht wiederherzustellen. Es ist daher völlig normal, nach der Geburt einen unregelmäßigen Zyklus zu haben, besonders in den ersten Monaten.

Östrogen und Progesteron, die während der Schwangerschaft in großen Mengen im Körper vorhanden sind, sinken nach der Geburt drastisch ab, und der Prolaktinspiegel unterscheidet sich je nach Häufigkeit und Art des Stillens. Diese hormonelle Instabilität kann dazu führen, dass Regelmäßigkeit und begleitende Symptome von Monat zu Monat variieren.

Vorübergehende hormonelle Dysbalancen

Durch den plötzlichen Abfall von Östrogen und Progesteron nach der Geburt, aber auch durch Schwankungen von Oxytocin und Schilddrüsenhormonen, können in der Zeit nach der Geburt hormonelle Störungen auftreten. Diese sind meist vorübergehend und regulieren sich in etwa 4 bis 12 Wochen.

Wiederaufnahme der Ovulation und Fruchtbarkeit nach der Geburt

Die Ovulation kann einsetzen, noch bevor der Menstruationszyklus nach der Geburt zurückkehrt und sich stabilisiert – in diesem Fall kehrt die Fruchtbarkeit schon vor der ersten Periode zurück. Zu den häufigsten Anzeichen, dass die Eierstockfunktion wieder aufgenommen wurde, gehören:

• Veränderungen des Zervixschleims
• Brustspannen
• Leichte Unterleibsschmerzen (Mittelschmerz)
• Gesteigerte sexuelle Lust

Kann ich vor der ersten Periode schwanger werden?

Da die Eierstöcke auch ohne Menstruationsblutung eine Eizelle freisetzen können, ist es möglich, unmittelbar nach der Wiederaufnahme des Sexuallebens erneut schwanger zu werden – sogar vor der ersten Periode nach der Geburt. Deshalb ist es wichtig, auch in der Zeit nach der Geburt Verhütungsmethoden zu verwenden, um eine unerwünschte Schwangerschaft zu verhindern.

Menstruation nach Kaiserschnitt vs. vaginaler Geburt

Der Körper erholt sich nach einem Kaiserschnitt anders als nach einer vaginalen Geburt, und die Erholung nach dem Eingriff kann den Rhythmus, in dem die Periode nach dem Kaiserschnitt zurückkehrt, in gewissem Maße beeinflussen. Dennoch hängt die Wiederaufnahme des Menstruationszyklus mehr von den hormonellen Schwankungen und vom Stillen ab als von der Art der Geburt.

Gibt es tatsächlich Unterschiede je nach Geburtsart?

Da es keinen Standardzeitraum für die Rückkehr der Menstruation nach der Geburt gibt, ist es für die Dauer bis zur Wiederaufnahme des Zyklus recht unerheblich, wie du geboren hast. Sowohl nach einem Kaiserschnitt als auch nach einer vaginalen Geburt setzt der Zyklus jeder Frau abhängig von den hormonellen Schwankungen und der Art des Stillens wieder ein. Die Prolaktinausschüttung kann die ersten Perioden unabhängig von der Geburtsart verzögern.

Einfluss der körperlichen Erholung auf den Menstruationszyklus

Die Art der Geburt wirkt sich nicht direkt auf die Zeit bis zur ersten Periode aus, doch der Rückbildungsprozess verläuft bei vaginalen Geburten und Kaiserschnitten unterschiedlich und kann den Menstruationszyklus indirekt beeinflussen.

Stress, Erschöpfung und Schmerzen in der Zeit nach der Geburt können verschiedene hormonelle Schwankungen auslösen, die die ersten Zyklen nach der Geburt verzögern oder verändern.

Normale Anzeichen vs. Warnsignale bei der Menstruation nach der Geburt

Die Menstruation nach der Geburt kann anders sein als die vor der Schwangerschaft – das haben wir bereits festgestellt. Die Blutung kann stärker sein, die Schmerzintensität kann variieren und insgesamt kannst du andere Zustände und Symptome erleben.

Aber wie stark ist eine zu starke Blutung? Wie erkennst du, dass ein Symptom nicht normal ist und du dringend zum Arzt musst? Hier sind die häufigsten Warnsignale:

• Übermäßige Blutungen, bei denen du die Binde stündlich wechseln oder mehrere Binden gleichzeitig verwenden musst
• Sehr große Blutklumpen
• Sehr starke Schmerzen
• Fieber
• Anhaltende Blutungen
• Unangenehmer Geruch im Intimbereich

Dies können Anzeichen einer Infektion oder einer Komplikation nach der Geburt sein und müssen medizinisch abgeklärt werden.

Menstruation und Stillen

Damit der Körper Muttermilch produzieren und das Stillen ermöglichen kann, steigt der Prolaktinspiegel nach der Geburt deutlich an und hemmt die Ausschüttung jener Hormone, die für die Wiederaufnahme von Ovulation und Menstruationszyklus verantwortlich sind. Der Prolaktinspiegel beeinflusst somit die Menstruation während der Stillzeit direkt.

Ausschließliches Stillen kann die Rückkehr der Periode verzögern, während vollständiges Nichtstillen ein schnelleres Wiedereinsetzen der ersten Menstruation begünstigen kann.

Wie Prolaktin die Ovulation beeinflusst

Der Spiegel von Prolaktin, dem für die Milchbildung verantwortlichen Hormon, hat direkten Einfluss auf die Ovulation. Er steigt nach der Geburt an, um die Laktation einzuleiten, und bleibt als Reaktion auf das Saugen des Babys weiterhin erhöht. Um sicherzustellen, dass die Ressourcen des Körpers der Ernährung des Kindes zugutekommen, unterdrückt Prolaktin die Ausschüttung von FSH und LH – jenen Hormonen, die die Ovulation auslösen.

Die Ovulation wird vorübergehend gehemmt, weshalb die Menstruation während des ausschließlichen Stillens ausbleiben kann.

Die Laktationsamenorrhoe-Methode

Die Laktationsamenorrhoe wird manchmal als vorübergehende Verhütungsmethode genutzt. Sie funktioniert am besten, wenn du ausschließlich stillst, ohne mit Milchnahrung zuzufüttern, und die Mahlzeiten häufig sind – auch nachts. Der Hintergedanke: Der Prolaktinspiegel bleibt als Reaktion auf das Saugen des Kindes erhöht und verzögert weiterhin die Wiederaufnahme der Ovulation.

Ihre Wirksamkeit als Verhütungsmethode ist jedoch begrenzt, da die Ovulation auch vor der ersten Periode nach der Geburt wieder einsetzen kann – ohne deutliche Anzeichen –, wodurch eine neue Schwangerschaft möglich wird.

Empfohlene Verhütung in der Zeit nach der Geburt

Kondome und Verhütungsmethoden mit nachgewiesener Wirksamkeit bleiben die sichersten Optionen, um eine erneute Schwangerschaft zu verhindern.

In der Zeit nach der Geburt sollten diese Methoden gemeinsam mit der Frauenärztin oder dem Frauenarzt ausgewählt werden – unter Berücksichtigung der Art, wie du stillst, damit die Milchbildung nicht beeinträchtigt wird. All diese Aspekte kannst du bei der gynäkologischen Untersuchung besprechen, die ohnehin sehr wichtig ist, um deinen Gesundheitszustand und deinen Erholungsverlauf nach der Geburt zu überwachen.
 

Häufige Fragen zur Menstruation nach der Geburt

Du möchtest wissen, wie lange es normal ist, dass die Periode nach der Geburt ausbleibt? Machen dir Regelschmerzen oder unregelmäßige Zyklen nach der Geburt Sorgen? Nachfolgend findest du schnelle Antworten auf die häufigsten Fragen zur Rückkehr der Menstruation nach der Geburt:

Wann kommt die Periode nach der Geburt?

Die erste Periode kann bereits 4 bis 6 Wochen nach der Geburt auftreten, wenn du nicht stillst; sie kann sich aber um mehrere Monate verzögern, wenn du dein Kind stillst oder anhaltend unter Erschöpfung und Stress leidest.

Wann kommt die Periode nach der Geburt zurück, wenn ich stille?

Beim ausschließlichen Stillen kann die Periode mehrere Monate ausbleiben, da der hohe Prolaktinspiegel die Ovulation hemmt. Bei gemischter Ernährung sinkt der Prolaktinspiegel allmählich und die Menstruation kann früher wieder einsetzen.

Wie lange dauert die erste Periode nach der Geburt?

Die Dauer der ersten Periode nach der Geburt kann kürzer oder länger sein, und die Blutung kann von stark bis schwach variieren – diese Veränderungen sind von Frau zu Frau unterschiedlich.

Ist es normal, nach der Geburt einen unregelmäßigen Zyklus zu haben?

Es ist normal, dass der Menstruationszyklus in den ersten Monaten nach der Geburt unregelmäßig ist – als Reaktion auf die hormonellen Schwankungen und mögliche Dysbalancen nach der Geburt.

Kann ich vor der ersten Periode schwanger werden?

Die Eierstockfunktion kann auch ohne Menstruationsblutung wieder einsetzen und eine Ovulation auslösen, sodass eine Empfängnis vor der ersten Periode möglich ist. Deshalb ist Verhütung schon ab dem ersten Geschlechtsverkehr empfehlenswert, um eine erneute Schwangerschaft zu verhindern.

Was ist der Unterschied zwischen Wochenfluss und Menstruation?

Der Wochenfluss besteht aus normalen vaginalen Ausscheidungen mit Blut, Sekret und Gebärmuttergewebe, die unmittelbar nach der Geburt beginnen und einige Wochen anhalten. In dieser Zeit nimmt die Menge ab und die Farbe wechselt von Rot zu Rosa und schließlich zu Weißlich. Die Menstruation tritt auf, nachdem der Wochenfluss aufgehört hat, und hat die Merkmale einer gewöhnlichen Menstruationsblutung.

Ist eine starke Blutung nach der Geburt normal?

Es ist völlig normal, dass der Menstruationsfluss bei den ersten Perioden nach der Geburt stärker oder schwächer ist, solange sich die Gebärmutter nach der Schwangerschaft zurückbildet. Sehr starke Blutungen, die einen stündlichen Bindenwechsel erfordern und mit Fieber, unangenehmem Geruch, Schmerzen oder anderen ungewöhnlichen Symptomen einhergehen, sind jedoch nicht normal und erfordern dringend medizinische Hilfe.

Wann normalisiert sich der Zyklus nach der Geburt?

In der Regel braucht der Körper einige Monate, um die Hormonspiegel und den Menstruationszyklus nach der Geburt zu regulieren.

Warum habe ich nach der Geburt eine schmerzhafte Periode?

Die Schmerzen können bei den ersten Zyklen intensiver sein, weil sich die Gebärmutter noch erholt. Die Intensität variiert von Frau zu Frau und nimmt allmählich ab – such jedoch ärztliche Hilfe, wenn die Schmerzen sehr stark sind oder von übermäßigen Blutungen begleitet werden.

Kommt die Periode nach einem Kaiserschnitt später zurück?

Der Rhythmus, in dem der Menstruationszyklus wieder einsetzt, hängt stärker von den Hormonspiegeln und der Art des Stillens ab – die Geburtsart beeinflusst den Zeitraum zwischen Geburt und erster Periode also nicht direkt.

Was bedeutet ausbleibende Menstruation nach der Geburt?

Die postpartale Amenorrhoe, also das Ausbleiben der Menstruation nach der Geburt, ist jener Zeitraum von einigen Wochen oder Monaten nach der Geburt, in dem die Periode fehlt. Es handelt sich um ein natürliches Phänomen, besonders wenn du stillst, bedingt durch die Hormonspiegel, die sich nach den neun Schwangerschaftsmonaten noch einregulieren.

Ist eine Menstruation während der Stillzeit normal?

Der hohe Prolaktinspiegel während der Stillzeit hemmt üblicherweise die Ovulation und verzögert die Rückkehr der Periode – doch das ist keine Regel. Manche Frauen haben ihre Periode, obwohl sie stillen, besonders wenn die Stillhäufigkeit in der Nacht abnimmt, und das ist völlig normal.

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