Unabhängig von Schönheitsidealen und davon, was früher einmal galt: Schamhaare können eine Geschichte über Selbstliebe erzählen. Achte also darauf, dass es etwas Persönliches und Authentisches bleibt. Du bist dir nicht sicher, ob du eine dauerhafte Haarentfernung möchtest? Ob du dein Schamhaar nur pflegen, es waxen, rasieren oder einfach natürlich wachsen lassen willst – es ist sehr wichtig, dass du gut darauf achtest! Denn bei der Verwendung chemischer Substanzen besteht das Risiko von Infektionen und Reizungen. In jedem Fall haben wir 7 Tipps für dich!

Vorsicht bei Enthaarungscremes

Die chemische Haarentfernung ist praktisch und einfach anzuwenden, kann aber allergische Reaktionen und recht starke Reizungen auslösen – deshalb ist sie bei empfindlicher Haut nicht geeignet. Bevor du eine solche Creme verwendest, mach einen Test an einer kleinen Hautstelle. Und vermeide auf jeden Fall, chemische Substanzen in der Nähe der Vagina anzuwenden!

Die Unterwäsche ist entscheidend

Ja – vor allem, weil „sexy“ Unterwäsche meistens aus synthetischen Materialien hergestellt wird. Auch enge Gummibänder tun deinem Intimbereich nicht gut. Warum? Weil die Haut nicht atmen kann, was bedeutet, dass ein Risiko für Reizungen oder eingewachsene Haare besteht – besonders, wenn du nach einer Intimhaarentfernung ein synthetisches Material trägst. Die Lösung: Wähle Unterwäsche aus 100 % Baumwolle, damit die Haut atmen und sich regenerieren kann.

Verwende ausschließlich Menstruationsprodukte aus 100 % Bio-Baumwolle

Wo wir bei Baumwolle sind: Dasselbe gilt für Menstruationsprodukte – allerdings sollte es Bio-Baumwolle sein. Während herkömmliche Produkte (hergestellt aus einem Cocktail chemischer Substanzen und synthetischer Fasern) eine Menge Probleme verursachen (von hormonellen Ungleichgewichten bis hin zu Reizungen und Allergien), verhindern Produkte aus Bio-Baumwolle Infektionen und halten die Bakterien im Gleichgewicht – von den Hormonen ganz zu schweigen.

Verzichte auf parfümierte Produkte

Parfümierte Feuchtigkeitscremes sind nach der Entfernung der Schamhaare nie eine gute Idee! Denn sie stecken voller chemischer Substanzen, die empfindliche Haut stark reizen können. Und so sehr du diese Bodylotion auch liebst – sie ist ebenfalls voller Duftstoffe und daher keine gute Wahl für deine Vulva und deine Vagina.
Und ja, in dieselbe Kategorie fallen auch parfümierte Duschgels und Seifen. Entscheide dich für natürliche Varianten ohne Duftstoffe und Chemie. 

Wechsle die Rasierklingen regelmäßig

Achte darauf, dass du saubere Rasierer und Klingen zur Hand hast, wenn du deine Schamhaare entfernen möchtest. Bereite die Zone vor und nimm eine neue Klinge. Alte Klingen können unwirksam sein und Hautausschläge verursachen. Außerdem riskierst du eingewachsene Haare.

Rasiere niemals auf trockener Haut

Wir alle kennen diese Momente, in denen es schnell gehen muss – und wir uns nicht die nötige Zeit zur Vorbereitung nehmen. Doch das schadet deiner Haut. Wenn du auf trockener Haut rasierst, können Reizungen entstehen. Der beste Tipp: Nimm dir Zeit für die Pflege, mach ein Ritual daraus und wähle einen Moment, in dem die Poren geöffnet und die Haut weicher ist (zum Beispiel nach dem Duschen). Verwende immer einen Schaum, damit die Klinge besser gleitet und du das Risiko von Schnitten oder Reizungen vermeidest.

Wenn du es wachsen lässt 

Dann hast du gar nichts zu tun! Schamhaare wachsen nur bis zu einer kurzen Länge – keine Sorge also, du wirst dort unten keine langen Haare bekommen! Natürlich kannst du eine Brazilian-Waxing-Behandlung ausprobieren, die Haare selbst kürzen oder ihnen eine Form geben, solange du dafür spezielle Werkzeuge verwendest – einen Trimmer oder eine Friseurschere – und darauf achtest, sie vor und nach jeder Anwendung zu desinfizieren. Diese Werkzeuge sollten ausschließlich im Intimbereich verwendet werden und vor allem: teile sie nicht mit anderen Personen, um Infektionen zu vermeiden.

Statt eines Fazits lautet unser Rat: Niemand sollte dir vorschreiben, was du mit deinem eigenen Körper machst – auch nicht mit deinem Intimbereich und der Art, wie du deine Schamhaare trägst (oder eben nicht)! Es ist deine Entscheidung, ob du sie entfernst, waxt, in Form bringst oder natürlich wachsen lässt!