Jeder Körper ist auf seine eigene Weise einzigartig. Aber im Allgemeinen sind vaginale Ausscheidungen – oder mit anderen Worten Zervixschleim – ein gemeinsamer Faktor für Menschen mit einer Vagina. Obwohl es keinen Standard für "normalen vaginalen Ausfluss" gibt, kann dieser mehrere Arten haben, die alle absolut normal sind.

Wir sprechen von der Flüssigkeit, die für die ordnungsgemäße Funktion Ihrer Vagina notwendig ist: Sie hilft, sie zu reinigen, entfernt Bakterien und erhält gleichzeitig einen neutralen pH-Wert. Es ist normalerweise geruchlos, hat eine klare Textur und kann dicker oder dünner sein. Alles hängt davon ab, in welcher Phase Ihres Menstruationszyklus Sie sich befinden!

Aber ist es so einfach? Die Dinge können sich jederzeit ändern, unabhängig von Ihrem Zyklus, und Sie haben möglicherweise bereits die unangenehme Erfahrung gemacht, dass der vaginale Ausfluss minimal oder sogar völlig abwesend ist. Dies kann aus verschiedenen Gründen geschehen, einschließlich Verhütungsmittelgebrauch, Dehydrierung, sexuell übertragbaren Infektionen oder anderen Erkrankungen. Um den Mangel an vaginalen Sekretionen zu verstehen, müssen wir am Anfang beginnen: die Phasen Ihres Zyklus.

Zyklusphasen und Zervixschleim

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Am Anfang des Zyklus, am ersten Tag der Menstruation, produziert Ihr Gebärmutterhals keine Sekretionen, da das Hormon, das dafür verantwortlich ist (Östrogen), niedrig ist. Aber am Ende der Periode werden Sie wahrscheinlich auch Zervixsekretionen und Blutresiduen bemerken, die eine braune Farbe haben. Aber genauso gut können Sekretionen abwesend sein.

In den Tagen nach der Menstruation, beginnt das Östrogen allmählich anzusteigen, um die Produktion von Sekretionen in der nächsten Phase zu unterstützen. Für jetzt fehlt jedoch der Zervixschleim.

Nach den Trockenheitstagen, vor dem Eisprung, haben die Sekretionen eine dickere und cremigere Textur, und während des Eisprungs, wenn das Östrogen einen hohen Wert erreicht, können die Sekretionen rutschig sein und eine Textur wie Eiweiß haben. Während dieser Zeit – des Eisprungs – fühlt sich Ihre Vagina viel feuchter als gewöhnlich an. Dies ist die Phase, in der Ihr Gebärmutterhals den meisten Schleim produziert.

Es folgt dann die Lutealphase nach dem Eisprung. Hier ändern sich die Dinge ein wenig: Die Sekretionen haben eine andere Textur und werden in geringerer Menge produziert. Sie sind entweder leicht klebrig oder fehlen. Der hohe Progesteronspiegel beeinflusst die Sekretion und reduziert sie, was signalisiert, dass die Menstruation wieder naht: Ein neuer Zyklus beginnt.

Was ist vaginale Trockenheit?

Wahrscheinlich einer der bekanntesten Faktoren, die beeinflussen, wie Ihr Körper Hormone produziert und vaginale Sekretionen beeinflusst, ist die Schwangerschaft. Darüber hinaus kann Zervixschleim durch verschiedene Infektionen, Wechseljahre, intime Hygiene, Verhütungsmittel (einschließlich der Notfall-Verhütungspille), Stillen, Operationen und verschiedene Erkrankungen oder Infektionen beeinflusst werden.

Mögliche Ursachen und wie man sie behebt

Die häufigsten Ursachen für vaginale Trockenheit sind:

Medikamente / Verhütungsmittel

Niedriger Östrogenspiegel

Aufgabe

Abgesehen von den bereits erwähnten Ursachen – Verhütungsmittel, Medikamente, Schwangerschaft oder niedriger Östrogenspiegel – gibt es natürlich noch andere Faktoren, die den Zervixschleim beeinflussen können.

Raucher haben ein höheres Risiko für frühe Wechseljahre, was bedeutet, dass eine Reihe von Wechseljahrsbeschwerden, einschließlich vaginaler Trockenheit, früher auftreten werden.

Einige Frauen haben erhöhte Urinfrequenz oder wiederkehrende Infektionen, die zusammen mit vaginaler Trockenheit normalerweise in den Wechseljahren auftreten und als menopauses urogenitales Syndrom bezeichnet werden. Häufige Behandlungsmöglichkeiten sind topische Östrogentherapie, systemische Östrogentherapie, topische Gleitmittel und Feuchtigkeitscremes.

Ein weiteres medizinisches Problem – das Sjögren-Syndrom – könnte eine Ursache für vaginale Trockenheit sein. Das Sjögren-Syndrom ist eine chronische Autoimmunerkrankung, bei der die Drüsen, die Flüssigkeiten absondern, vom körpereigenen Immunsystem angegriffen und zerstört werden, das anstatt den Körper vor Infektionen und Krankheiten zu schützen, abnormal reagiert und seine eigenen gesunden Zellen und Gewebe angreift.

Schließlich, wenn Sie versucht haben, einen Grund für Ihre vaginale Trockenheit zu finden und es ist keiner der oben genannten, gibt es noch einen Faktor, wenn auch einen weniger offensichtlichen: eine Allergie oder Reizung durch Chemikalien in Seifen, Gleitmitteln oder herkömmlichen Vaginalprodukten. Menstruation.

Die Chemikalien in den meisten Menstruationspflegeprodukten können vaginale Trockenheit und Reizung verursachen, daher ist die Lösung einfach: Wählen Sie nur Menstruationsprodukte aus reiner Bio-Baumwolle. Außerdem: Ihre Vagina reinigt sich selbst! Sie benötigt keine inneren Spülungen oder Deodorants, und es kann sogar Ihrer Mikroflora schaden.